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건강

물을 통해 들어오는 미네랄 효과 자연속에서 숙성된 물을 통해 들어오는 미네랄은 왜 다를까? 우리 몸은 음식과 달리 물에 녹아있는 미네랄을 더 쉽게 흡수 할 수 있습니다 뿐아니라 천연에서 오랜기간을 두고 생성되어 생태계에 필요한 다양한 미네랄 요소들이 가장 적절하게 균형적 혼합비율을 유지하고 있어 우리 몸이 요구하는 최적의 상태로 흡수되기 때문에 "좋은 물"만 잘~먹어도 치유의 효과까지 얻을 수 있는 것입니다 예컨대 우리가 숨쉬는 공기중에는 일산화탄소를 포함해서 여러 유독성 물질들이 포함되어 있습니다 그런데 중요한 것은 그들의 혼합비율입니다 순수한 산소와 질소의 혼합공기보다 오히려 미량의 독성물질이 있는 천연 공기가 인체에는 더 좋은 여러 효과를 나타낸다고 합니다 이런 것이 자연의 위대함이 아닐까요? 천연미네랄 함량이 높은 물을 마실 경.. 더보기
노후된 옥내 수도배관 며칠전 기사 내용입니다 녹물 나오는 아파트, 재건축 막히니 차라리 리모델링 (2020.12.19 중앙일보 중앙SUNDAY 기사) "전국 아파트의 절반(49.2%)에 이르는 554만 가구는 지은 지 20년이 넘었다. 이 중 93만 가구는 30년도 더 됐다. 건축 설계·기술 발달로 요즘엔 수명이 100년에 이르는 아파트가 등장하고 있지만, 과거에 지은 아파트는 그렇지 못한 게 현실이다. 20년만 지나도 녹물이 나오는가 하면 여기저기 손봐야 할 게 많다" 신문기사에서는 아파트로 대상을 한정하였습니다 하지만 국토교통부 자료에 따르면 공동주택들 보다 관리의 사각지대인 단독주택의 약80%가 건축연한 20년이 넘은 것으로 나타나고 있습니다 얼마 지나지 않은 일이라서 여러분들도 기억하실 지 모르겠습니다만 작년 6월 수.. 더보기
녹조가 관리되야 하는 이유 몇년전 YTN 뉴스에서 방영되어서 기억하시는 분들도 계실 겁니다 가뭄으로 전국의 강물이 짙은 녹색으로 뒤덮혔고 낙동강에 이어 수도권의 젖줄인 한강의 녹조도 심했던 상황입니다 수돗물에는 문제가 없다고는 하지만 한강에서 독성물질이 검출되기도 했다는 내용이고 종아리 깊이의 얕은 물에도 바닥이 보이지 않을 정도였으며 서울 홍제천 주변에서는 녹조에 숨이 막힌 참게가 집단폐사하는 사태가 일어났었지요 참게 성체부터 새끼까지 두루두루 곳곳에 녹조가 엉켜있는 곳에 폐사 흔적을....... 또 하나 아주 심각했던 몇년전 뉴스입니다 사상 최악의 폭염으로 낙동강 수질이 공업용수 수준으로 떨어졌었습니다 모두들 경악했었지요 당시 앵커와 취재기자의 말입니다 "영남권 주민들의 식수원인 낙동강은 지금 물고기가 살 수없는 6등급 수질을.. 더보기
안심하긴 이른 수돗물 지금까지 수돗물을 공급했던 대부분의 배관은 주철관, 중금속 오염이 심할 수 밖에 없는 녹이 슬기 쉬운 관이었다 노후관을 철거한 자리에는 새로운 배관이 설치되고 있었다 새로 설치하는 수도배관은 주철관이 아닌 이른바 에폭시 배관, 그렇다면 에폭시 배관은 어떤 관일까? 열경화성 플라스틱의 일종으로 온도 변화에 강하고 첩착력이 좋은 화학물질인 에폭시, 정밀분석 결과, 놀라운 사실을 확인할 수 있었다 바로 비스페놀A가 검출된 것이다 에폭시 신관 4종류 샘플 모두에서 주목할만한 수치의 비스페놀A가 검출된 것이다 첫째 발암물질이고요, 또 다음으로 내분비교란물질로 당뇨, 비만, 성조숙, 불임 이런 것들을 일으키는 아주 나쁜 물질입니다 이것이 음용수로 계속 먹었을 때는 축적이 되어서 암이라든지 기형을 일으킬 수 있지요 .. 더보기
미세플라스틱 위험성 미국을 비롯한 세계 여러나라에서 미세플라스틱의 환경에의 영향에 대해 주목하고 있습니다 60년 전 플라스틱 대량 생산이 시작된 이래 인류는 80억톤 이상의 플라스틱을 생산해 왔는데요 단지 9%가 재활용되었고, 또 다른 12%는 소각되었으며 나머지 플라스틱의 거의 대부분인 80%는 매립지에서 축적되어 있거나 자연 환경에 버려져 있다가 결국 개울, 강 및 바다로 진출한다고 합니다 플라스틱 자체가 문제의 근원이 아니라 우리가 익숙해진 일회용 라이프 스타일이 문제인 것으로 지적하고 있습니다 노팅엄 대학은 영국 캠퍼스에서 일회용 플라스틱을 줄이기 위한 캠페인을 시작했고, 세계 여러나라들의 정부를 포함한 다른 대학들과 단체들 역시 플라스틱 이용과 처리에 대하여 자연환경에 임팩트를 줄이는 연구와 방안들을 강구하기 위해.. 더보기
미네랄의 중요성 미네랄은 우리 몸속에 쌓인 독소를 배출합니다 미네랄이 우리 몸속에 충분히 있으면 중금속 같은 독소들을 배출시켜 주는 역할을 합니다 미네랄은 노화방지 뿐아니라 암세포를 자살에 이르게까지 하는 놀라운 능력이 있습니다 여러분이 마시고 있는 여러 물들중에 과연 미네랄이 들어 있는지 알고 드시나요? 미네랄 확인하고 드십니까? 미네랄은 우리 몸 체중에 3.5%밖에 차지하지 않는 아주 적은 양입니다 이 적은 양이 우리 몸 상당부분의 구성 성분입니다 뼈를 구성하고, 이를 구성하고, 피부를 구성하는데도 영향을 주고 머리카락을 만드는데도 필요한 것이고 이게 없으면 안됩니다 뿐만아니라 필수 영양소 탄수화물, 지방, 단백질 이것들은 음식을 통해서 먹지요 그런데 이걸 분해해서 에너지로 만들어 낼 때 미네랄이 없으면 안됩니다 이.. 더보기
우리 몸에서의 물의 역할 우리 몸에서 물은 세포 유지와 혈액순환, 노폐물 배출 등의 역할을 하고 있습니다 그래서 우리 몸에 물이 부족하게 되면 일차적으로 혈액순환의 문제가 생겨 심장이나 뇌가 타격을 받게 되고요 이차적으로 시간이 지나면서 노폐물을 밖으로 제대로 배출하지 못하기 때문에 우리 몸의 면역력이 떨어지고 쉽게 피로를 느끼게 됩니다 마지막으로 물이 부족한 사람들은 탈수증상을 배고픈 증상으로 착각하기 때문에 과식이나 폭식을 하기 쉽고 이로인해 비만을 일으키기 쉽습니다 이런 모든 결과로 인해서 외국의 연구기관 결과로는 만성적으로 탈수가 있는 사람들은 각종 암들에 걸리기 쉽다고 보고 하고 있습니다(그래서 건강하기 위해서는 물을 부족하지 않게 음용해주어야 합니다) 더보기
좋은 물의 요건 시간이 없거나 돈이 없어서, 몸에 좋은 건강식품을 챙겨 먹기 힘들면 우리 몸에 정말 중요한 물이라도 좋은 걸로 먹어야 합니다 고로쇠물 같은 것 말고 해양심층수를 먹어야 합니다 다른 여러가지 물들도 많은데 왜 궂이 꼭 바닷물만 먹어야 된다는 말인가요? 아주 짧게 요점만 말씀드리자면 첫째, 바다 깊은 곳은 수압이 높아서 우리 몸에 절대적으로 필요한 미네랄 배수가 월등히 높습니다 둘째, 일년내내 수온이 너무 낮아서(섭씨 0도 ~ 3도 미만) 박테리아 등 유해미생물들이 번식하며 생존하기 어렵습니다 지표로부터 너무 멀어서 가벼운 미세플라스틱 등, 유기 오염물질이 다다르기 어렵습니다 우리 체내 신진대사에 없어서는 안되는 매우 중요한 미네랄, 특히 인체내 체액과 같은 미네랄 비율을 가지고 있는 해양심층수 해양심층수 .. 더보기

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